先程、
Twitterにアップした話です。
＜食＞
— fromopuesto (@fromopuesto) 2020年4月7日
昨日のドイツ産のハーブ塩を使って、春キャベツとツナの和風パスタ。今日から、さらに自炊を少しでも楽しむ為に『stay home petit party』という企画を、ささやかにスタートしました。運動不足も懸念されるので塩分を控えて、栄養のバランスもさらに考えて作り続けます。#stayhome #petitparty pic.twitter.com/PoH8aEZYsV
”stay home petit party”
Twitterは文字制限があるので
言葉足らずのところもあります。
もう少しだけ
説明させていただきます。
今夜、
あのお方から、
あの宣言が発出される予定です。
さらにもう一段階局面が変わります。
それに伴って、
日々の自炊も一段階、
考え方、捉え方を変えて
少しでもストレスを減らそうと思いました。
と‥言いつつ、
料理を作る事は好きなので、
そこまで‥ストレスではないのですが‥。
買い出しの回数も減らしているので、
家にあるものだけで作る事が多くなっています。
発想の転換と言いますか、
自分の脳を誤魔化すと言いますか‥
それでそんな企画名にしてみました。
”プチ・パーティー”と言っても、
昼食は‥よくて2〜3品。
夕食は‥もう少し栄養バランスを
考えて3〜4品です。
それだけで‥
十分です。
十二分かも知れません。
今日の昼食、
春キャベツとツナの和風パスタのコストは‥
1人前‥
・キャベツ 約30円
・ツナ 約50円
・えのき 約10円
・パスタ2種類 約50円
・バター少々、出汁醤油2種類少々、海苔少々。
計算しても、
1人前‥約150円です。
キャベツが高騰しているので、
ちょっと割高になっていますが、
この値段です。
ちなみに‥
昨日の昼食は‥
（2020年04月06日 昼食〜iPhone）
大好きな、
ピザトーストでした。
こちらは‥1枚（1人前）‥約50円。
‥安いですし、
しかも‥美味しいです。
今日のパスタも‥
大成功で大満足でした。
そんな感じです。
食事、栄養補給、
適度な運動、ストレッチ、散歩、
適度な家呑み‥睡眠。
音楽、映画、アニメ、漫画、読書‥。
アパレルショップ、
女優さん、モデルさんのSNSチェック‥。
出来る限りの対策をしつつ、
ストレスを軽減させつつ、
‥‥乗り切ります。
#stayhome
#petitparty
