6月にも更新しましたが‥
また”幸せホルモン”の話です。
決して‥今が‥
不幸せ‥ということではなく‥。
今日は、
セロトニンの話です。
〜屋外で過ごすことは、血圧や消化機能を改善し、免疫力を高める効果がある。緑の木々の近くで過ごせば、より多くの酸素を取り込み、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの分泌が促進される。
記事を読んで納得しつつ、
「こんな自由が‥いつ訪れるのか‥」と
漠然と考えてしまいました。
6年前の5月、
行った時のことを‥ふと思い出しました。
（2014年05月02日 福井県勝山市 白山平泉寺にて〜RICOH CX4）
滞在時間に限りがあり、
バタバタでしたが、
独特な空気感が今でも忘れられません。
（2014年05月02日 福井県勝山市 白山平泉寺にて〜RICOH CX4）
また行きたい場所の1つです。
次回は、
ゆっくりと散策してみようと思います。
一応‥
オキシトシンの話のリンクも貼っておきます。
‥‥そんな余談でした。
