今日も丁度いい気候です。
気温19℃、湿度64%。
ただここ数日感じているのは、
日差しの強さ、眩しさです。
元々目が光に弱いところもあり敏感に‥。
女性っぽい内容になってしまいますが、
紫外線に関してです。
引用元 http://www.data.jma.go.jp/gmd/env/uvhp/link_uvindex_norm56.html
5月頃から紫外線が急激に強くなります。
その手前のこの時期は、
体が紫外線に慣れていないので、
さらに注意が必要とのことです。
こんなBlogも読んでいました。
先週末、何かとお世話になっている
あるショップに行った時の話です。
常連っぽい50代の女性が入ってきました。
曇りから雨の天候でしたが、
その方は濃い色のサングラスをかけていました。
「この時期、眩しいって感じたら、
必ずサングラスをした方がいい。
若い時から気をつけないと私みたいになるわよ」と。
‥紫外線で目をやられてしまったそうです。
先輩の言葉は説得力があります。
どの病などもそうですが、
先輩に言われても自分に症状が出ないと
なかなか行動できないものです。
ですが‥
先輩の言葉に耳を傾けることは大切です。
ファッションや、格好をつけ用ではなく、
そろそろサングラスの出番だなと感じています。
皆さんも早め早めの紫外線対策を‥。
