いつの頃から‥
”〇〇ムーン”という言葉を
頻繁に耳にします。
”ネイティブアメリカンの満月”‥。
昨晩は‥
ストロベリームーンでした。
練習がてら撮影をと
思っていたのですが、
生憎の天気に加えて‥
夜、バタバタしてたので、
手持ちで数枚しか撮ることが出来ず‥。
それでもこんな感じで‥。
(2023年06月04日 『ストロベリームーン』〜X-T4 / TAMRON 18-300mm)
おぼろ月です。
そんな話は‥
どうでも良いのですが、
満月や梅雨の時期‥
体調に変化が出やすくなっています。
「え?イライラする?」
— なおみん☺︎『おいしい漢方365』📖出たよ♪ (@naominkubo) 2023年6月4日
それ満月のせいです。
「え?頭が痛い?」
それ満月のせいです。
「え?むくみがひどい?」
それ満月のせいです。
「え?眠れない?」
それ満月のせいです。
満月は気血が充実し色々過剰になりやすい日。
排出&鎮静する海藻類などを食べて心穏やかに過ごしましょう🌱 pic.twitter.com/FDywuheIpa
『梅雨に不調を招く食べ方』も
メモしておきます。
【梅雨に不調を招く食べ方】
— TC鍼灸マッサージ院長(訪問治療)森田遼介 自律神経の整え方 (@harikyumorita) 2023年6月4日
①早食い
②食べ過ぎ
③脂っこい物の摂りすぎ
④甘い物の摂りすぎ
⑤辛い物の摂りすぎ
⑥就寝3時間以内の夜食
⑦食べ物をあまり噛まない
⑧冷たい物を口に入れる
⑨水分の飲み過ぎ
胃腸が疲れると体は浮腫んで不調を招きます。よく噛んで食べるようにしましょう。 pic.twitter.com/d02n6ajr99
‥勉強になりました。
たまたまこのタイミングで、
防腐剤や調整剤について調べていました。
昔は‥防腐剤‥
今は‥調整剤‥。
この手のキーワードを目にすると、
南品川にあるパン屋さん
『木村屋』を思い出します。
ここの食パンは‥
一切‥日持ちがしません。
本当に素晴らしいパン屋さんです。
腐らないモノに慣れてしまった
現代人‥。
虫も食わない野菜に慣れてしまった
現代人‥‥。
クチニスルモノニハ
チュウイシテクダサイ。
これから、
さらに‥奇妙なモノや。
奇妙な表示が増えると思いますので‥。
表示の大きさにも注目して下さい。
さて‥
昼食でも作ります。