眠いです…。 日曜日の夜、久々に眠れずそのまま朝を迎えてしまいました。 そこから体内時計が狂ったままです。「季節の変わり目？」 「日曜日の夕食に食べたインドカレー？」原因は分からずですが季節の変わり目は何かとしんどいものです。 そこで先程、気象…